Рецепт простого салата из сельдерея с яблоком

Салат из сельдерея с яблоком - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить салат из сельдерея с яблоком. Пн, 21 апр 2014 Салат из сельдерея с яблоком - общие принципы приготовления Мечтаете всегда находиться в хорошей форме и иметь отличное настроение?

Положительные эмоции целиком и полностью зависят от нашего здоровья, а значит, чем качественнее и сбалансированнее будет наше питание, тем чаще на лице будет появляться искренняя улыбка! Гурманам не стоит расстраиваться, ведь полезно — не значит невкусно! Сочетание некоторых продуктов в блюдах дают потрясающий эффект, стоит только правильно подобрать ингредиенты. Например, таким блюдом является вкусный и очень полезный салат из сельдерея с яблоком.

7 вкусных и полезных рецептов салата с сельдереем стеблевым

Все компоненты доступны, а процесс приготовления очень прост. К основным ингредиентам вы сможете подобрать множество дополнительных и получать совершенно новый вкус. Лучше всего в салат из сельдерея с яблоком добавлять такие же легкие продукты и использовать натуральную заправку.

Отлично будут сочетаться яйцо только не увлекайтесь с количеством, максимум пара , зелень и орехи любых видов. Не рекомендуется использовать майонез, если вы желаете питаться правильно. Заменить его можно лимонным соком с добавлением небольшого количества специй. Салат из сельдерея с яблоком - подготовка продуктов и посуды Рецепт салатика очень прост, а приготовить его можно за считанные минуты.

Поэтому нет смысла использовать большое количество ингредиентов и оставлять салат в холодильнике на несколько дней — он потеряет не только вкусовые качества, но и порцию витаминов. Для двух человек стоит использовать минимальное количество продуктов.

Если брать основные, то потребуются одно яблочко желательно, зеленое и один корень сельдерея.

Салат из сельдерея с яблоками и йогуртовой заправкой

Продукты необходимо тщательно вымыть и вытереть, удалить кожицу, а у яблока дополнительно удалить семечки и прожилки. Если в салат из сельдерея с яблоком вы добавляете дополнительные продукты, их следует подготовить надлежащим образом. Например, орешки лучше потолочь, а яйцо мелко порезать. Этот салат интересен еще и тем, что в готовом виде он будет смотреться очень оригинально.

Вы сможете порезать яблоки и корень сельдерея одинаково соломкой или кубиками или попробовать поэкспериментировать с формой продуктов. Если заботитесь о своем здоровье, стоит предварительно подготовить и заправку. Салат из сельдерея с яблоком можно заправить растительным или оливковым маслом последнее предпочтительнее , соевым соусом, специями, зеленью и т.

Старайтесь использовать минимум соли — она не только вредная, но и перебивает настоящий вкус продуктов. Для приготовления потребуется нож или терка, а так же удобная миска или тарелка, где вы сможете смешать ингредиенты. Желательно, чтобы она была глубокой, а вот готовые отдельные порции вы сможете подавать на плоских тарелках, в зависимости от сервировки. Рецепты салата из сельдерея с яблоком: Салат из сельдерея с яблоком Это самый простой салат из двух доступных ингредиентов.

Его можно употреблять каждый день, в нем много витаминов и полезных веществ, при этом очень мало калорий. Он легко готовится и не требует определенной подготовки, а еще может послужить отличным гарниром к мясным или рыбным блюдам.